Plivanje :
-povećava gustinu kostiju i mišića
-smanjuje rizik od dijabetesa i visokog krvnog pritiska
-ublažava astmu
-poboljšava rad srca
-poboljšava izgled kože
-sagoreva veliki broj kalorija..
Ovo su samo neki od problema koje plivanje sprečava ili ublažava i poboljšava.
Plivanje spada u red najtežih,ali najzdravijih sportova.
Plivanje je rekreacija koja vrlo pozitivno utiče na zdravlje,kao i na razvoj mišića,jača kardiovaskularni sistem,reguliše krvni pritisak,produbljuje disanje,povećava kapacitet pluća i poboljšava obezbeđenost tkiva kiseonika.
Škola plivanja ProSwim u svom programu pored škole plivanja nudi i rekreativno plivanje koje opušta,smanjuje anksioznost i nivo stresa.
-Ono što je bitno da svaki roditelj zna da dete još dok je u razvoju i pubertetu,aktivno bavljenje plivanjem učvrstuje celokupnu muskulturu tela : ruke,ramena,leđa,drudni koš, zadnjica i noge,jača se kondicija i izdržljivost.
Plivanje pozitivno utječe na psihofizički, ali i socijalni razvoj deteta jer kao i kod drugih sportova, podrazumeva socijalni kontakt i druženje. Voda je idealna za decu jer omogućava slobodu pokreta i osećaj „lakoće” što je za decu vrlo bitno.
Škola plivanja ProSwim Beograd nudi različite programe :
-Škola plivanja
-buka neplivača
-rekreativno plivanje
-individulane časove plivanje
Našu školu školu plivanja možete naći na dve lokacije :
-bazen Košutnjak (Zavod za sport i medicinu sporta republike Srbije )
-bazen 25 Maj (Milan Gale Muškatirović)